Saat skin barrier rusak, itu bisa ditandai dengan kulit yang mudah teriritasi, dehidrasi, bersisik, merah, terasa kencang, dan sangat berminyak. Sebagai solusi, inilah 6 hal yang harus Anda lakukan untuk mengatasi skin barrier yang rusak
1. Temukan akar masalahnya
Walau tak semudah kedengarannya, namun saat Anda mampu menemukan penyebab dari kerusakan skin barrier Anda, itu akan jauh lebih mudah bagi Anda untuk menanganinya dan mencegahnya terjadi lagi di masa depan.
Coba ingat-ingat kembali seberapa sering Anda mencuci muka atau melakukan eksfoliasi. Jika Anda merasa tidak berlebihan dalam mencuci muka maupun eksfoliasi, barangkali penyebab rusaknya skin barrier Anda adalah kualitas udara atau kualitas tidur yang buruk.
2. Batasi frekuensi cuci muka
Meskipun air diperlukan untuk menghidrasi dan menjaga fungsi kulit tetap normal, namun air tetap dapat membuat kulit menjadi lebih kering dan menyebabkan lebih banyak kerusakan.
Oleh karena itu, cucilah wajah Anda paling sedikit 1 kali atau maksimal 2 kali sehari dengan menggunakan air hangat serta produk pembersih wajah yang lembut dan ber-ph rendah.
3. Berhenti melakukan eksfoliasi untuk sementara waktu
Saat skin barrier Anda bermasalah, hentikan dulu kebiasaan eksfoliasi wajah yang kerap Anda lakukan. Baik itu physical exfoliation menggunakan scrub atau chemical exfoliation menggunakan exfoliating serum maupun toner, eksfoliasi wajib untuk Anda hindari sementara waktu hingga skin barrier pulih.
4. Selalu lembabkan kulit Anda
Selain face wash dan sunscreen, pelembab atau moisturizer menjadi basic skincare lainnya yang tidak boleh Anda lewatkan saat skin barrier rusak. Pelembab akan membantu menahan air di dalam kulit saat kulit Anda kehilangan lebih banyak air dari biasanya akibat skin barrier yang rusak.
5. Jangan mencoba skincare baru
Kendati penasaran untuk mencoba beragam skincare baru, namun Anda harus bisa menahan diri untuk tidak melakukannya saat skin barrier Anda sedang tidak baik-baik saja. Hal ini bertujuan untuk mencegah iritasi yang semakin parah dan reaksi berlebihan akibat bahan-bahan yang terkandung di dalam produk skincare baru.
6. Buat rutinitas skincare Anda sesederhana mungkin
Kunci utama untuk mengatasi skin barrier yang rusak adalah tidak menggunakan produk skincare secara berlebihan. Jika biasanya Anda suka menggunakan skincare secara berlapis-lapis, maka hentikanlah kebiasaan tersebut selagi skin barrier Anda bermasalah.
