Jerawat tidak hanya menyerang kulit wajah saja, namun juga bisa muncul di beberapa area kulit yang sering tertutup pakaian. Bahkan jerawat juga bisa muncul di punggung, tempat yang jarang terjamah. Jerawat punggung adalah kondisi di mana jerawat muncul di area punggung yang disebabkan oleh keringat, pakaian yang kotor, hingga ketatnya pakaian yang digunakan.
Jerawat yang sering muncul di punggung, umumnya berjenis seperti whitehead atau blackhead yang disebabkan oleh penyumbatan pori-pori oleh minyak, keringat, bakteri, dan sel kulit mati. Meskipun jerawat punggung tidak terlihat, keberadaannya cukup mengganggu penderita karena terkadang disertai oleh rasa gatal.
Namun, jangan khawatir. Semakin berkembangnya masa, ditemukannya solusi untuk atasi permasalahan seperti jerawat punggung ini. Salah satunya bisa Anda pahami melalui penjelasan di bawah ini.
Berikut adalah beberapa cara menghilangkan jerawat pada punggung yang bisa dilakukan secara rutin:
- Membersihkan Punggung Secara Teratur
Bersihkan punggung Anda setidaknya dua kali sehari dengan pembersih yang lembut. Pastikan untuk membersihkan daerah yang rentan terhadap jerawat dengan lembut, hindari menggosok terlalu keras yang dapat memperburuk peradangan. - Mandi Setelah Berkeringat
Setelah berolahraga atau beraktivitas yang membuat Anda berkeringat, mandilah segera untuk menghilangkan keringat dan kotoran yang dapat menyumbat pori-pori. - Hindari Pakaian yang Terlalu Ketat
Pilih pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang bernapas, seperti katun, untuk mengurangi iritasi dan gesekan pada kulit punggung. - Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat
Pilih produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif yang efektif melawan jerawat, seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide. Oleskan produk ini secara teratur pada area yang terkena jerawat. - Jangan Memencet atau Menggaruk Jerawat
Meskipun terasa menggoda, hindari memencet atau menggaruk jerawat pada punggung. Hal ini dapat memperburuk peradangan, menyebabkan bekas luka, dan memperluas area infeksi. - Menggunakan Masker Lumpur
Masker lumpur atau masker dengan bahan aktif seperti asam salisilat atau belerang dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi kelebihan minyak pada kulit punggung. - Perhatikan Pola Makan
Makan makanan sehat, kaya serat, dan rendah gula dapat membantu menjaga keseimbangan hormonal dan mencegah jerawat. Hindari makanan berlemak dan berminyak yang dapat memperburuk produksi minyak pada kulit. - Hindari Stres Berlebihan
Stres dapat mempengaruhi keseimbangan hormonal dan menyebabkan jerawat. Cobalah untuk mengelola stres dengan cara seperti berolahraga, meditasi, atau hobi yang menyenangkan.
Penting untuk diingat bahwa perawatan jerawat membutuhkan waktu dan konsistensi. Jadi, bersabarlah dan terus menjaga rutinitas perawatan kulit yang baik. Meskipun jerawat punggung mudah disembunyikan dan tidak mengganggu penampilan, tetapi tidak berarti Anda bisa hidup dengan permasalahan kulit ini dalam kegiatan sehari-hari. Jangan lupa untuk selalu menjaga pola makan sehat dan tidur yang cukup karena hal tersebut sangat berpengaruh dalam kesehatan kulit.
Informasi produk dan konsultasi kecantikan GRATIS, hubungi Beauty Consultant terdekat di kota kamu!
Salam Sehat Dan Cantik bersama Drw Skincare
