Lipatan leher gelap karena menumpuknya kotoran dan jadi daki? Duh, nggak banget deh!
Lipatan leher jadi salah satu area kulit tubuh yang kurang mendapatkan perhatian. Selain karena jarang terjamah, area ini juga sering tertutupi pakaian. Maka dari itu, kulit gelap, kotoran yang menumpuk, hingga kerutan pada leher menjadi dampak dari kurangnya kebersihan area lipatan leher. Jika abai soal kebersihan leher, maka besar pula dampak yang disebabkannya.
Dalam artikel ini, ada beberapa cara merawat kulit agar terbebas dari lemak dan sel-sel kulit mati yang menyebabkan daki yang menumpuk di lipatan leher. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar lipatan leher lebih terawat dan terjaga kebersihannya. Namun, langkah-langkah di bawah ini perlu dilakukan secara konsisten untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
Daki yang menumpuk akan menyebabkan kulit leher menghitam. Untuk membersihkannya, diperlukan perawatan rutin yang dapat atasi daki di lipatan leher tersebut. Berikut cara merawat lipatan leher agar terbebas dari kotoran yang menumpuk:
1. Membersihkan kulit
Gunakan pembersih lembut yang sesuai dengan jenis kulit untuk membersihkan area lipatan leher secara teratur. Pastikan untuk membersihkan dengan lembut dan menyeluruh, kemudian bilas dengan air hangat dan keringkan dengan lembut.
2. Eksfoliasi
Eksfoliasi adalah proses pengelupasan sel kulit mati yang dapat membantu mengurangi daki di lipatan leher. Gunakan eksfoliator yang lembut dan hindari menggosok terlalu keras agar tidak merusak kulit. Pilih produk eksfoliasi yang mengandung bahan-bahan seperti asam salisilat atau asam glikolat.
3. Pelembap
Setelah membersihkan dan eksfoliasi, gunakan pelembap ringan yang cocok untuk kulit. Pastikan untuk mengoleskan pelembab ke seluruh area lipatan leher secara merata dan secara teratur. Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering yang dapat memperburuk kondisi daki.
4. Perlindungan matahari
Paparan sinar matahari dapat memperparah daki di lipatan leher. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan tabir surya dengan faktor perlindungan matahari (SPF) setidaknya 15 hingga 30 menit sebelum terpapar sinar matahari secara langsung. Oleskan tabir surya di area lipatan leher dan ulangi penggunaan setiap 2-3 jam jika sedang berada di luar ruangan.
5. Hindari gesekan berlebihan
Hindari menggosok atau menggaruk area lipatan leher secara berlebihan, karena dapat menyebabkan iritasi dan peradangan yang memperburuk kondisi daki. Jika tubuh sedang berkeringat di area tersebut, usap lembut dengan handuk bersih atau tisu yang lembut.
6. Gaya hidup sehat
Asupan makanan yang sehat dan menjaga kelembapan tubuh dengan cukup minum air dapat membantu menjaga kulit tetap sehat. Hindari juga faktor-faktor yang dapat memicu iritasi kulit, seperti pemakaian pakaian yang terlalu ketat atau bahan pakaian yang kasar. Jaga pola makan sehat serta pola tidur yang baik untuk dapatkan performa kulit tubuh yang berkualitas.
Mulai sekarang, perhatikan gaya hidup dengan melakukan perawatan kulit agar kesehatan kulit lebih terjaga. Tidak hanya kulit pada lipatan leher saja yang harus diperhatikan, namun juga seluruh tubuh. Menjaga dan merawat kulit harus dilakukan secara rutin. Jika tidak, maka akan terjadi penumpukan kotoran bercampur bakteri yang berasal dari keringat yang menyumbat pori-pori.